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Körperbewegt - Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.

Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:

- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst

- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest

- was ist dir wichtig? 
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?

Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen

Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern

Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.

.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden

Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/

Mar 29, 2021

Entspannte Schultern sorgen gleichzeitig auch für einen gelösten Nacken.
Wenn Schulter und Nacken beide entspannt und gelöst sind, ermöglichen sie dir außerdem spannende Aspekte für deine Wahrnehmung im Außen.
In dieser Podcast-Folge erkläre ich dir - und gebe dir dazu eine sehr einfache Übung im Sitzen - wie...


Mar 29, 2021

Einen freien Kopf aus 2 Gründen bekommen:
- um muskulär zu entspannen
- um klar denken zu können

Dazu ermöglichen dir ein freier Kopf bessere Kommunikation, neue Präsenz, mehr Leichtigkeit und manches mehr.

In dieser Podcast - Folge zeige ich dir einfache, überall anwendbare Übungen, um den Kopf frei zu...


Mar 18, 2021

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Egal ob wir Lebensenergie wieder aufladen möchten, oder neu finden wollen, neu definieren wollen, um Lebensenergie zu erhöhen, brauchen wir eine besondere Qualität im Körper.

In...


Mar 9, 2021

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Wenn wir...