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Körperbewegt - Dein Körper als Wegweiser

Jun 25, 2021

In dieser Folge gebe ich dir die Möglichkeit, die Wirbelsäule durch eine neue Sichtweise zu beleuchten.
Gönne der Wirbelsäule, und damit dir, eine neue Qualität -  nämlich die Qualität, sie frei in dir zu spüren:
entspannt, um so ihre zahlreichen Möglichkeiten für den Körper und auch für die Persönlichkeit...


Jun 18, 2021

Entspannung für den oberen Rücken erreichen wir besonders ideal, wenn wir dafür andere Körperbereiche mit einbeziehen. Denn Verspannung im oberen Rücken wir meist nicht durch den Rücken selbst ausgelöst.

Entspannung im oberen Rücken bewirkt nicht nur ein körperliches Freiwerden in Rücken und Brustkorb, es...