Nov 30, 2022
Bei sich sein ermöglicht 2 ganz große Themen:
1. das Außen bringt uns nicht so sehr aus dem Konzept
2. wir können das, was wir selbst sind, besser umsetzen
Wenn wir bei uns sind, oder auch, wenn wir es nicht sind,
werden viele Bereiche aus unserem täglichen Leben möglich, bzw.
sind nicht mehr möglich.
Was dieses...
Nov 23, 2022
Die innere Kraft aktivieren, um die eigenen, inneren Ressourcen zu
nützen.
Diese Kraft liegt in unserem Körper.
In dieser Folge zeige ich dir eine besondere Möglichkeit, die du
durch eine einfache Übung in dir aktivieren kannst.
Eine innere Kraft, innere Stärke, die du in deinem Alltag dadurch
jederzeit zur...
Nov 16, 2022
Wie ist es möglich, eine ideale Entspannung mitten im Alltag zu haben?
Wie können wir dadurch den Alltag
in eine neue Qualität bringen?
Rauskommen aus zu hoher Anspannung, auch bei stressigen oder
fordernden Situationen gelassener bleiben.
Das ist wunderbar möglich durch besondere Körperbereiche,
bei denen es SO...
Nov 9, 2022
Weniger Druck machen - sich selbst oder auch Druck durch
andere......
Ist dir schon mal aufgefallen, dass dabei immer der Rücken
reagiert?
Der Rücken gibt dir auf einfachste Weise wirksame Möglichkeiten, um
Druck im Leben oder jede Form von Anspannung zu
lösen.
Wie das möglich ist, und du den Rücken für...
Nov 2, 2022
Der Rücken hat einen großen Anteil daran,
dass wir uns selbst bei unserem alltäglichen Tun mit
einbeziehen.
Er ermöglicht es wie kein anderer Körperteil, dass wir in das
Timing finden, das uns selbst gut tut.
Wie und warum diese Verbindung zwischen dir und dem Rücken besteht,
ist Inhalt dieser Folge.
Hast du...