Dec 27, 2023
Wieviel Runterfahren brauchen wir eigentlich,
um uns erholt zu fühlen?
Wieviel brauchen wir, um wieder neu aufgetankt zu haben?
In dieser Folge zeige ich dir eine Möglichkeit, wie du in eine
ideale Ebene der Erholung kommen kannst - wie immer...... durch den
Körper.
Infos und Anmeldemöglichkeit für den Online...
Dec 20, 2023
Damit Schultern weniger verspannt sind oder sogar Verspannungen
lösen, brauchen sie den Hinterkopf.
Und dadurch werden sie auch noch zu einem richtigen Aushängeschild
von dir selbst.
Wie diese Verbindungen einfach einsetzbar sind und was du dadurch
bei dir selbst alles verändern kannst, zeige ich dir in...
Dec 13, 2023
...in der Ruhe zu sein, das bedeutet oft Rückzug.
Doch wir brauchen die Ruhe auch, um ausgeglichen und gut aktiv
alles zu organisieren und durchzuführen.
Dann ist diese Ruhe kein Rückzug, sondern eine wunderbare
Unterstützung.
Wie du dir selbst durch den Körper genau diese Ruhe ermöglichen
kannst, zeige ich dir...
Dec 6, 2023
...wenn wir gerne aktiv sein möchten, und kommen dabei aber
nicht in Schwung...
Es ist zäh, an manchen Ecken mühsam.
Dafür gibt es im Körper eine besondere Verbindung.
Wie du sie aktivierst und was dadurch genau entsteht, ist Inhalt
dieser Folge
Für Fragen und Rückmeldungen: info@koerperbewegt.com
Weitere...
Nov 29, 2023
Wenn immer noch ein Detail zu fehlen scheint,
oder wenn immer wieder Dinge dazwischen kommen.....
Der Körper ermöglicht dir, von Perfektion wegzukommen und statt
dessen in wesentlich hilfreichere Qualität zu finden.
Wie.... das zeige ich dir in dieser Folge
Für Rückmeldungen und Fragen: