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Körper und Persönlichkeit

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.

Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:

- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst

- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest

- was ist dir wichtig? 
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?

Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen

Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern

Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.

.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden

Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/

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  2. Folge 13 - Den Kopf entspannen, um frei denken zu können - neue Sichtweisen, wie der Kopf frei wird

Folge 13 - Den Kopf entspannen, um frei denken zu können - neue Sichtweisen, wie der Kopf frei wird

Nov 12, 2020

Einen vollen Kopf zu haben, das ist in der heutigen Zeit nicht mehr allzu selten.

In dieser Podcast-Folge gebe ich dir neue Sichtweisen, wodurch unser Kopf oft so voll ist und wie wir ihn entspannen können.
Zusätzlich dazu erklärt dir Dr. Markus Stöcher (Präventologe) seine Sichtweise, warum ein freier Kopf für unser mehr als wichtig ist.