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Körperbewegt - Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit


"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.

Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:

- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst

- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest

- was ist dir wichtig? 
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?

Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen

Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern

Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.

.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden

Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/

Dec 23, 2021

Entspannt bleiben geht vom Körper aus.
Um entspannt zu bleiben, braucht es Balance. Balance mit Qualität. Denn Entspannung bedeutet Qualität.
Diese Qualität ist immer das Gegenteil von Extremen.

Alles, was wir OHNE Qualität machen, ist anstrengend, ermüdend, (über)fordernd.
Alles, was wir MIT Qualität machen, erfüllt, und bringt uns weiter. Wir bleiben entspannt trotz Stress, bleiben gelassen in Stresssituationen.
Es liegt an unserem Körpergefühl, an der Verbindung zwischen neuer Ausrichtung in uns selbst, um raus aus Druck und hinein in Qualität zu kommen.
Ein wichtiger Bereich, um diese Qualität zu leben, ist der Körper. Der Körper bewegt ...... und zwar DICH.
Er bewegt und verändert.
Und zwar so, wie wir uns das für uns selbst vorstellen.
Durch ihn spüren wir, wenn wir Qualität leben.

Und wir können ihn einsetzen, um diese Qualität auch umzusetzen.

Am 12. Januar 22 gibt es dazu mit mir einen Online-Workshop. Hier findest du mehr Informationen und die Anmeldemöglichkeit dazu:
https://koerperbewegt-online.com/workshop-ulrike-bauer/
Ich freu mich auf dich
Deine Ulrike Bauer