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Körper und Persönlichkeit

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.

Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:

- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst

- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest

- was ist dir wichtig? 
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?

Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen

Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern

Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.

.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden

Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/

Jun 28, 2023

Wir hängen manchmal endlos in Themen, mit negativer Unzufriedenheit,
weil das Ding einfach nicht perfekt werden will.
Oder wir fangen erst gar nicht an mit etwas, weil ZU vieles noch fehlt.

Perfektionismus wirkt sich stark in unserem Körper aus
und bringt auch im Spüren einige Nebeneffekte mit sich.

Wie diese...


Jun 21, 2023

Ruhe wird oft mit Nichts-Tun verbunden.
Ein In-Sich-Kehren.
Doch die ideale Ruhe verbindet dich voll und ganz mit dem Außen - 
um auf neue Weise aktiv zu sein.
Kein Verspannen durch Stress, kein Übertreiben,
sondern Ruhe, die dich in deinem Tun begleitet - selbst in anstrengenden Situationen.
Wie diese Ruhe durch...


Jun 14, 2023

Zu viele Eindrücke, zu viele Schwingungen, Geschehnisse, Menschen / Kunden,.....
Manchmal ist das alles so viel, dass wir uns dem Eigenen nur schwer widmen können.

Zu viel im Außen macht manchmal unruhig, bringt uns zu sehr ins Außen,
anstatt dass wir trotzdem unsere eigenen Themen, die für uns selbst wichtig...


Jun 6, 2023

Wir haben oft das Gefühl, dass wir alles alleine schaffen sollten.
Es ist aber viel einfacher, wenn wir eine Stütze haben.
Diese Stütze hast du in dir selbst, in deinem Körper.

Du hast dann das Gefühl, dass du nicht mehr alleine durchgehst.
Hast mehr Sicherheit.
Du kannst dadurch Dinge auf völlig andere...