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Körper und Persönlichkeit

"Das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit" ist ein Podcast von und mit Ulrike Bauer von Körperbewegt.

Durch das Zusammenspiel von Körper und Persönlichkeit gibt es 2 Bereiche, die du für dich besonders nützen kannst:

- Körperliche Verspannungen und Blockaden langfristig verändern oder lösen,
weil du dich selbst mit deinen persönlichen Themen mit einbeziehst

- genauso kannst du dadurch Themen in deinem Leben aktivieren, für die du präsent sein möchtest

- was ist dir wichtig? 
- wofür möchtest du präsent sein?
- gibt es etwas, das du nach deinen Wünschen für dich verändern oder verstärken möchtest?

Nütze den Körper - er führt dich genau zu deinen gewünschten Themen

Denn:
jeder Körperbereich hat eine andere Bedeutung für dein Leben, deine Persönlichkeit.
Setze den Körper gezielt ein, spüre, warum sich dadurch Gedanken, dein Handeln, Entscheidungen,.... verändern

Der Körper alleine macht es möglich, dass wir genau die Themen verwirklichen, die wir leben möchten.
Lebe dadurch deine Überzeugung.

.... und löse nebenbei automatisch dadurch körperliche Verspannungen und Blockaden

Mehr zu diesen Themen findest du unter:
https://koerperbewegt-online.com/

Sep 27, 2023

Wir sind in der Regel sehr daran gewöhnt, unsere Sinne nach außen zu richten.
Schauen, sehen, was um uns herum los ist.
Horchen, zuhören, um alles zu verstehen.

Doch was ist mit den inneren Sinnen?
Sie sind es, die dir alles geben, damit du vorwärts kommst mit deinen gewünschten Themen.

Wie, das zeige ich dir in...


Sep 20, 2023

Manchmal sind wird am Tun, bräuchten Energie, um durchzuhalten.....
aber es scheint, dass wir immer mehr und immer mehr Energie bräuchten....
und diese stattdessen aber abreisst

Was kannst du tun, wenn du spürst, dass dir die Energie ausgeht?
Hier geht es nicht um strategische Schritte, sondern um einen speziellen...


Sep 13, 2023

Warum genügt es nicht, dass wir den Körper trainieren?
Oder dass wir den Körper wieder regenerieren?

Warum es wirklich wichtig ist, dass du selbst dich mit deinem Körper verbindest,
das erkläre ich in dieser Folge.
Was wird dadurch erst möglich? Was ist dadurch anders, als wenn du "nur" Körperübungen...


Sep 6, 2023

Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir für uns selbst nicht genügend Raum haben.
.... dass es zu eng wird, weil anderes zu stark ist,
oder dass wir allem und jedem den Vorrang geben, uns selbst aber nicht einbeziehen.

Der Körper ermöglicht dir durch sehr einfache Mittel,
dir deinen Raum zu nehmen.
Denn Raum zu...